Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 39,04g | Eiwit: 113,90g | Kolhy: 113,00g.
Ontbijt: Waldkorn Brood, Milner Smeerkaas Sambal, Gekookt Ei. Lunch: Aardbeien, Snelle Jelle Granola Noten, Arla Skyr Naturel. Diner: Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen, AH Vloeibaar Basis, Zongedroogde Tomaten, Mozzarella Kaas, Kipfilet. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Knorr Tuinkruiden Bouillon , Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|