Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 62,88g.
Ontbijt: Castello Roomkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , St. Dalfour Sinaasappel & Gember, Aldi Smeerkaas Naturel 48+. Lunch: Gekookt Ei. Diner: HAK Sperziebonen, Komkommer, Tomaten, AH Ijsbergsla, AH Steak Du Boeuf, Gekookt Ei. Snacks/Andere: AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Powerslim Aardbeienjam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gien55's Gewicht Geschiedenis
|