Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2022
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 23,25g | Eiwit: 32,21g | Kolhy: 92,66g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Liefde & Passie Volkoren Brood, Mandarijn, Friesche Vlag Halvamel. Snacks/Andere: Lay's Paprika Chips (Zakje), Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|