AugustoDorneles's Logboek, 20 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2022
103,6 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2022:
4778 kcal Vet: 232,02g | Eiwit: 305,52g | Kolhy: 346,02g.   Ontbijt: Vomar Scharrel Kipfilet. Lunch: AH Tomaat, Banana, Jumbo Broccoli, AH Bloemkool Roosjes, AH Rode Bieten, Coop Sperziebonen, Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Scharrel Kipfilet. Diner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Campina Magere Melk 0% Vet, Butter (Salted), Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Vergeer Kaas 48+ Oud, Aviko Zoete Aardappel Frites, Schär Brood. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AugustoDorneles's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.