esther dekker's Logboek, 15 sep 22

Havermout met havermelk en blauwe bessen

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2022:
792 kcal Vet: 20,66g | Eiwit: 52,17g | Kolhy: 101,19g.   Ontbijt: Bosbessen, AH Havermelk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Gemengde Sla, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, No Fairytales Bietenwrap. Diner: Broccoli, Champignons, Knoflook, Rode Paprika, Spinazie. Snacks/Andere: Bolletje Ontbijt Crackers Meerzaden, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Passievrucht, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.