Gerrika G's Logboek, 14 sep 22

Iets met een lunch op het werk...brood dus
78,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2022:
1599 kcal Vet: 90,33g | Eiwit: 63,21g | Kolhy: 124,29g.   Ontbijt: Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Diner: Jumbo Rauwkost Groene Salade, Jumbo Rosbief a La Minute. Snacks/Andere: 2Keep Energy Bar, Dr. Oetker Cupcake Naturel, Jumbo Puur Chocolade Pindarotsjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Zachte Bruine Bolletjes. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Echt hé, brengt niet het beste in mij naar boven. 
14 sep 22 door lid: Gerrika G
Nee, ik werd ook een evil witch 😂 
14 sep 22 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.