smartiene's Logboek, 12 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
66,8 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2022:
1146 kcal Vet: 33,72g | Eiwit: 39,43g | Kolhy: 161,83g.   Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten). Diner: Snickers Snickers Ice Cream, Wrap Gevuld met Groenten. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.