Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 205,77g.
Ontbijt: Alpro Barista Oat, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, Beemster Belegen 48+, LU Mini Crackers Zout. Na Ontbijt: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur. Lunch: AH Rundertong, Appel. Diner: Kikkoman Sojasaus, Surimi, Nigiri Zalm, Maki Komkommer, Maki Zalm, Sushi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy450's Gewicht Geschiedenis
|