Wendy450's Logboek, 09 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2022
79,4 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2022:
1500 kcal Vet: 48,11g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 205,77g.   Ontbijt: Alpro Barista Oat, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, Beemster Belegen 48+, LU Mini Crackers Zout. Na Ontbijt: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur. Lunch: AH Rundertong, Appel. Diner: Kikkoman Sojasaus, Surimi, Nigiri Zalm, Maki Komkommer, Maki Zalm, Sushi. meer...
2303 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wendy450's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.