Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 33,49g | Eiwit: 33,17g | Kolhy: 126,35g.
Ontbijt: AH Pitloze Rode Druiven, Wasa Volkoren, Geitenkaas, Activia Granen, Thee. Lunch: Abrikozenjam, Vita Plus Meergranen Brood, AH Penne Pasta Veggie, Leonidas Praline, Senseo Koffie. Diner: Delhaize Kip Hawaï, Abrikozenjam, Gesneden Ham, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Koekje, Senseo Koffie, Koekje, Senseo Koffie, Senseo Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|