Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2015
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 29,10g | Eiwit: 41,11g | Kolhy: 115,75g.
Ontbijt: South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Roundy's Old Fashioned Oatmeal, Chicken Out Rotisserie Cucumber and Onion Salad, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Kroger Pork Country Style Ribs, Whole Foods Market Mini Blueberry Muffins. Lunch: Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's, Ice Cream Sandwich. meer...
|
|
3451 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Winkelen - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Zitten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|