Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 79,57g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 340,09g.
Ontbijt: AH Roasted Ham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs, Yakult Yakult Light. Lunch: Gemengde Notenmix, Perziken, Bananen. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Groentemix, Sperziebonen, AH Shoarmavlees, AH Basmatirijst Gekookt. Snacks/Andere: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|