3volk's Logboek, 23 aug 22

Кето-ужин18.30(2511ккалУ11% Ж73%Б16%) Салат:пекинская капуста 100г, огурец50г, оливковое масло11г,тыквенные семечки7г,сало106г,бедра куриные145г,грудинка (свинина)жареная109г, перец фаршированный240г, кето-мороженое 83г,кето-батончик(кокос),арбуз165г.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2022:
2510 kcal Vet: 186,83g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 68,76g.   Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Арбуз, Тыквенные Семечки, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Мираторг Грудинка для Запекания, SPAR Перец Фаршированный Сочной Говядиной, Пекинская Капуста, Snaq Fabriq Coco Coconut, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
перчииииик 😋🔥❤️ 
23 aug 22 door lid: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF Да ,Настя,это бомба!!!😋🥰😉🌹👍 
23 aug 22 door lid: 3volk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.