Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 56,36g | Kolhy: 121,81g.
Ontbijt: Quaker Granola Noten en Zaden, Jumbo Diepvries Kersen, Milbona Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Nespresso Espresso, Milbona Soja Melk. Lunch: Avocado, AH Spinazie, AH Ei, Plus Grof Volkoren . Snacks/Andere: Milbona Sojamelk Unsweetened, Nespresso Espresso, Italiamo Cantuccini Cioccolato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|