Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3429 kcal
|
Vet: 163,63g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 410,41g.
Ontbijt: Calvé Licht en Romig, Gekookt Ei, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Calvé Licht en Romig, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Gekookt Ei. Diner: Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Hertog Pecan Karamel Vanille Roomijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|