|
begin is er....volhouden
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 61,45g | Eiwit: 117,80g | Kolhy: 88,54g.
Ontbijt: Plus Belegen Kaas 30+, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, Gebakken Ei. Diner: AH Snoeptomaatjes, Conimex Ketjap Manis, Calvé Licht en Romig, Plus Sperziebonen, Tomatenpuree, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gele Paprika's, Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|