Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 79,38g | Kolhy: 100,52g.
Ontbijt: Jumbo Zuivelspread Naturel Light, Lidl Skyr Vanille, AH Havermout Grove Vlokken, Jumbo Knapperkoek. Lunch: Jumbo Volkoren Macaroni, Jumbo Tomatenblokjes, Jumbo Geschrapte Waspeen, Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+, Jong Belegen, AH Rode Uien, Jumbo Tuinbonen Diepvries. Diner: Gebakken Ei, Jumbo Halvarine, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Snacks/Andere: Jumbo Hollandse Geitenkaas 50+, Jong Belegen, Gwoon Halvarine, Koolhydraatarm Brood, Candy Man Vrieslollies, Gwoon Halvarine, Aldi Runder Rookvlees, Jumbo Kers Fruitspread, Jumbo Mais Wafel, Jumbo Geschrapte Waspeen, Jumbo Smeerkaas Ham 20+, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charlieslady's Gewicht Geschiedenis
|