|
Na een week griep wezen sporten. Dat was heftig! Ik kon mijn opgebouwde status op fiets en crosstrainer totaal niet halen en heb mijn conditie opnieuw op te bouwen. Dit had ik niet zien aankomen. 😱
|
1566 kcal
|
Vet: 68,31g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: Margarine, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Lidl Smeerkaas 20+, Volkoren Crackers. Lunch: Milsani Chocomel , Lidl Kipspiesjes, Volkoren Crackers, Lidl Smeerkaas 20+. Diner: Milka Ijs Cashew & Caramel, Bijzonder Lekker Honing Mosterd Dille Dressing , Cherrytomaten, Komkommer, Oké Gerookte Noorse Zalmfilet, Lidl Eikenbladslamelange. meer...
|
|
3306 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Douchen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Ai, vervelend, succes! 💪🏻
27 jun 22 door lid: -Suzy
|
Dank je wel. Het komt wel weer goed. 🍀🙏
27 jun 22 door lid: Delivurs
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delivurs's Gewicht Geschiedenis
|