Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 87,09g | Eiwit: 138,60g | Kolhy: 190,08g.
Ontbijt: AH Bitterkoekjes , Jumbo Soya Drink. Lunch: Italiamo Cantuccini, Chiquita Banaan, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Lidl Koolhydraatarm Brood, Dr. Oetker Gelatine, Abbot Kinney's Foamy Barista Edition . Diner: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Olijfolie, Spinazie, AH Kleine Krieltjes, Zalmfilet. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Bulkpowders Pure Whey Protein Vanilla, Dadel, Chiquita Banaan, Tompoes, Perziken, Dr. Oetker Gelatine, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, AH Verse Slagroom. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
BMR - 1 uur, Stretching (Yoga) - 3 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 54 minuten, Apple Health - 18 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KittyKatja35's Gewicht Geschiedenis
|