|
Iets met zalm is altijd goed! 😁 Voor vanavond weer paar nootjes klaar gezet om aan de calorieën te komen. Lekker dagje is het weer geweest!
|
1121 kcal
|
Vet: 36,46g | Eiwit: 57,00g | Kolhy: 130,09g.
Ontbijt: 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Appel, Crunchy Muesli, Griekse Stijl Yoghurt Kers, Pittige & Pikante Chilisaus, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Jumbo Vegetarische Falafel. Diner: Gemengde Salade, Jumbo Tagliatelle, Jumbo Groene Pesto, Courgette, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Pistachenoten Ongezouten, Jumbo Ongezouten Cashews, Blauwe Bessen, Aardbeien, Crunchy Muesli, Griekse Stijl Yoghurt Kers. meer...
|
|
 Reacties
Ik doe Keto en heb ook moeite om aan genoeg calorieën te komen.
13 jun 22 door lid: TheAnoukster
|
En zie ik daar je geliefde havermout?! 😍
13 jun 22 door lid: MDW80
|
Oké ja weet globaal hoe keto in elkaar zit maar kan je dan ook geen nootjes extra nemen?
13 jun 22 door lid: dani.p2
|
En ja die stond voor vanmorgen op het menu lekker mun papje!! En nu staat er overnight oats in de koelkast met havermout voor morgen dus ben benieuwd hoe dat weer word. Ik had ook aan hem aangegeven dat ik graag havermoutpap eet dus die heeft hij er ook een keer ingezet.😁 maar het mag ook elke dag vertelde hij maar ik vind de variatie van nu via zijn voedingsplan ook lekker en voor nu prima.
13 jun 22 door lid: dani.p2
|
Snap dat de voorgestelde variatie ook wel even fijn is, havermout kan altijd nog 😆
13 jun 22 door lid: MDW80
|
Heb je helemaal gelijk in maar was zo’n verslaving van mij ik kan dat gewoon elke dag eten zonder dat het gaat vervelen of gaat tegen staan maar heb het eigenlijk helemaal nog niet gemist….. maar het was wel extra lekker vanmorgen 😊
13 jun 22 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|