|
O: crackers met appelstroop / ei / komkommer/ L: low carb croissantje met sla mix hüttenkäse en zalm / D: rode & zwarte bonen / mais / sla mix / bosui / basilicum en rijst met chilisaus en een toetje. Was weer heerlijk! 😁
|
1117 kcal
|
Vet: 30,23g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 131,36g.
Ontbijt: Tropical Aloe Vera Drink, Komkommer (Geschild), Hero Appelstroop Minder Zoet, Hardgekookt Ei, Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Jumbo Gemengde Salade, Hüttenkäse, Jumbo Gerookte Zalm, Feeling Ok Croissant. Diner: Pittige & Pikante Chilisaus, Gemengde Salade, Basilicum, Bosui of Lenteui, Honig Volkoren Rijst, Bonduelle Rode Kidneybonen, Jumbo Zwarte Bonen, Bonduelle Crispy Maïs 0% Zout. Snacks/Andere: Magere Kwark Citroen, Blauwe Bessen, Aardbeien, Crunchy Muesli. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 24 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 26 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er allemaal weer lekker uit. Appelstroop met ei, wat een gedurfde combinatie.
09 jun 22 door lid: caafje
|
Haha ja heb het niet zelf verzonnen hoor! Ik eet nu op een aangepast voedingsplan op mij gericht dus hoef zelf niets te bedenken 😊
09 jun 22 door lid: dani.p2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|