Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 56,10g | Eiwit: 100,32g | Kolhy: 134,60g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Calvé Pindakaas (20g). Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Becel Light. Diner: AH Chinese Wokgroente Sugarsnaps Paksoi, AH Kipfiletblokjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|