janjonker's Logboek, 15 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2022
94,5 kg Tot nu toe verloren: 17,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2022:
2608 kcal Vet: 110,26g | Eiwit: 98,57g | Kolhy: 299,98g.   Ontbijt: Aardbeientaart, Yakult Yakult Light. Lunch: Aardbeientaart, Gekookt Ei, AH Slagersachterham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Diner: Magnum Almond Mini, Kwekkeboom Oven Kroket, Mora Kaassouffle, Mora Garnalen Kroket, AH Zachte Bruine Bolletjes, Unox Kipkerriesoep. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Aardbeientaart, Milsani Halfvolle Melk. meer...
3494 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.