3volk's Logboek, 14 mei 22

Кето-ужин в 19.00 Салат:листья айсберга100г,огурец50г, помидор50г,семга с/с 30г,сыр твердый20г,тыквенные семечки7г, оливковое масло12г,котлеты домашние(свинина), лопатка(свинина),бедро куриное, кето-мороженое140г