|
Uitdagende week deze week. Woensdagavond uit eten met mn schoonouders en vrijdag lunchen op het strand... Zwáár leven hè :-) Ontbijt: DE koek. Lunch: 2 leev crackers met boter en xucker jam. Avond: broccolirijst met champignonroomsaus en heekfilet ud oven
|
1403 kcal
|
Vet: 105,45g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 13,84g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - DE Koek (van Danny). Lunch: Xucker Frambozenjam, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Diner: Univer Knoflookcreme, Oro Di Parma Tomatenpuree Pittig, Olijfolie, Thenewfood Kastanjechampignons, AH Verse Slagroom, Valblanc Roomkaas Naturel, Olijfolie, Lidl Heekfilet Gemarineerd, Thenewfood Broccoli. Snacks/Andere: Chocoladereep Extra Puur, van El Zelf, Chocola & snoep / Gnom-gnom - Marshmallows, Chocoladereep Melk Vegan, van El Zelf, Koekjes / Keto - Twix bars. meer...
|
|
 Reacties
Toe: marshmallows, Twix & chocola 😋😋. Alles bij elkaar: 1403 kcal/13,8 gr Kh 🥳🥳
09 mei 22 door lid: Elfje69
|
Ik zou bijna medeleven krijgen, zo zwaar voor je! 🥺 Jij wilt nog steeds niet in mijn schoenen staan zeker? Ik wil mij best voor die van jou opofferen hoor.. 🤣❤️
09 mei 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik sla nog steeds over Dodootje 🥰
09 mei 22 door lid: Elfje69
|
DE koek is wel een blijvertje he? Super leuk
10 mei 22 door lid: keto_danny
|
Ik vind m erg lekker Danny 😋😋 En ook makkelijk, omdat ik er gewoon drie tegelijk bak en dan makkelijk en snel klaar ben 🤪
10 mei 22 door lid: Elfje69
|
Ja ik vind het ook super makkelijk. Ik zou ze alleen niet op voorraad kunnen hebben. Dan eet ik ze op ook 🙈
10 mei 22 door lid: keto_danny
|
Ik ben echt héél blij dat ik dat jaren geleden heb afgeleerd ☺️ Ik heb nu al sinds 24 april het bakje met stukjes Twix cookies in de koelkast staan, meerdere keto chocoladerepen in stukjes, een grote bak marshmallows en dan maak ik dus steeds drie van deze koeken 😋 Ik eet wat ik mezelf heb toebedeeld in m'n logboek en de rest staat me niet in de weg 🤷
10 mei 22 door lid: Elfje69
|
Wat knap El. Vooral die Twix cookies🥰
10 mei 22 door lid: asjege
|
Dat lukt mij verder ook prima. Maar rond mijn menstruatie ben ik niet sterk genoeg 🙈
10 mei 22 door lid: keto_danny
|
Smoesjes, smoesjessssss 💖🩸💖
10 mei 22 door lid: Elfje69
|
Nu ben ik al 3 dagen te laat, dus misschien toch in de overgang?! Ik heb in ieder geval nog geen last van cravings. Misschien ook omdat ik mijzelf meer eten toesta in mijn vakantie.
10 mei 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|