|
goedemorgen allemaal, na 2 weken vakantie moet ik vandaag weer aan het werk. Ik heb er zin in. de komende 9 weken ga ik fulltime werken ipv 28 uur omdat de examens starten (ik werk op een havo/vwo school). Deze week heb ik mijn dagboekje voor de hele week al ingevuld. Meten is weten zeggen ze.
|
1531 kcal
|
Vet: 51,48g | Eiwit: 77,99g | Kolhy: 187,26g.
Ontbijt: Havermout, Halfvolle Melk, Gebroken Lijnzaad, Balance, Appel. Lunch: AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Mosterd, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Volkoren Pistolet. Diner: Olijfolie, Nasi. Snacks/Andere: AH Biogarde Magere Kwark, Lindt Excellence 90% Cacao, Appel, AH Ongezouten Cashewnoten. meer...
|
|
 Reacties
Fijn hè, een week van tevoren alles al bedenken en invullen. Geeft zoveel rust de rest vd week 💪🏼 Goed bezig Wikkie 💖
09 mei 22 door lid: Elfje69
|
Heel herkenbaar, ik ben ook docent op een middelbare school.
09 mei 22 door lid: wendycarty
|
@Elfje, ja heel fijn, dus dat ga ik er in hoiden. Het is even wat werk maar je doet het voor jezelf
09 mei 22 door lid: Wikkie1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
|