janjonker's Logboek, 06 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2022
94 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2022:
2783 kcal Vet: 129,70g | Eiwit: 85,17g | Kolhy: 319,30g.   Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Komijnenkaas, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Rijkgevulde Erwtensoep met Rookworst. Snacks/Andere: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje), Bounty Mini, Enkhuizer Jodekoek. meer...
3657 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janjonker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.