Ellen40's Logboek, 05 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2022
76,4 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2022:
1935 kcal Vet: 71,87g | Eiwit: 99,78g | Kolhy: 138,52g.   Ontbijt: Yakult Yakult Light, AH Magere Melk. Lunch: Becel Boter, AH Zachte Volkorenbollen, Philadelphia Naturel Light, Zoute Haring, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Volkorenbol. Diner: Aldi Andijviestamppot met Spekjes, Tartaartje. Snacks/Andere: Pizza met Vlees en Groenten, Jenever, Jumbo Rauwkostsalade. meer...
2563 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellen40's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.