Tasje 1975's Logboek, 21 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2022
75 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2022:
1453 kcal Vet: 79,18g | Eiwit: 112,56g | Kolhy: 60,19g.   Ontbijt: Kips' Magere Smeerleverworst, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Tasty Basics Brood. Lunch: Jumbo Pijnboompitten, AH Ijsbergsla, Hela Mosterd-Dille Dressing, Calvé Honing Mosterd Dressing, AH Gerookte Zalm. Diner: Uien, Rode Paprika, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Bieze Knoflooksaus, AH Ijsbergsla, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Andere: AH Biologisch Maiswafels, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. meer...
645 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Samsung Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tasje 1975's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.