zhenyastepanova's Logboek, 19 apr 22

Ну что-ж, попробуем вернуться в правильное питание 🫶🏽
Всем здравствуйте ☀️👋🏽

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2022:
1325 kcal Vet: 50,01g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 136,76g.   Ontbijt: Финик, Вареное Яйцо, Микоян Печеночный Хлеб, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Рестория Шеф Сырники Классические. Diner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Snacks/Andere: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. meer...
1786 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Мне кажется, что с вашей фигурой можно и сало и бургер и все это вместе и ночью🤣 
19 apr 22 door lid: diziii
Это лишь потому, что я не ем по вечерам и 2-3 разв в неделю тренируюсь 😅 Поверьте, если я начну кушать как захочу, килограммы не заставят себя ждать. 
20 apr 22 door lid: zhenyastepanova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zhenyastepanova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.