Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2014
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 53,74g | Kolhy: 190,33g.
Ontbijt: Rode Kool met Appel/Red Cabbage With Apple, Slankie Smeerkaas 20+, Aldi Speltbrood. Lunch: Mandarijn, Mandarijn, Dolce Gusto Chococino. Diner: AH Braadworst. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|