Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 188,65g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, AH Sambal Oelek , Conimex Ketjap Manis, Tomatenpuree, Bonduelle Gebroken Sperziebonen Fijn, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Aardbei Waterijsjes met Echt Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|