Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2014
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 342,23g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Volkoren Brood, Jumbo Pepersalami, Volkoren Brood, Jumbo Pepersalami. Diner: Calvé Licht en Romig, HAK Appelmoes, Plus Franse Groenteschotel, AH Gemarineerde Varkenssteak. Snacks/Andere: Venco Honingdrop, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|