Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2569 kcal
|
Vet: 106,58g | Eiwit: 122,56g | Kolhy: 273,33g.
Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Kroon Leverworst, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Roasted Ham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aviko Rösti Original, Nevo Rode Paprika, AH Champignons, AH Biologisch Sperziebonen, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Lay's Naturel Chips (Zakje), Sondey Krakelingen Melange, Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|