Faat68's Logboek, 29 mrt 22

Weet iemand hier hoe je een sapje uit de sapcentrifuge moet berekenen?
Als ik puur naar de ingrediënten kijk zou dit glas op ruim 200 kcal uitkomen, maar dat lijkt me toch sterk, moet ik alle pulp aan gewicht er weer aftrekken of zo? 🤔

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2022:
606 kcal Vet: 11,07g | Eiwit: 14,33g | Kolhy: 109,50g.   Lunch: Komkommer (Geschild), Bleekselderij, Bloedsinaasappel, AH Bospeen. Snacks/Andere: Nescafé Double Choc Mocha. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😂😂😂😂 Waaarom ben ik hier niet op gekomen? 🙈 Maar goed, dit ga ik nooit meer vergeten! Thankssss🥰 Wel heel benieuwd wat je gezegd hebt zodat ze je begreep. 🤭 
31 mrt 22 door lid: Dappere-Dodo
Eerlijk gezegd, zou ik niet alle koffie vervangen voor een glas sap. Dan drink je alleen maar (fruit)suikers. 
31 mrt 22 door lid: keto_danny
Ik drink senseo koffie pads met shots van personal protein die je normaal in een whey shake doet. Is ook handig om zonder suiker te bakken. Fruitsap is inderdaad veel suiker en minder vezels dan het fruit echt op te eten. 
31 mrt 22 door lid: albrecht-ftm
Dappere dodo, " gefermenteerde drank indianen ".....🤣🤣🤣. Er zijn trouwens meer soorten. En toen ik voor de zekerheid vroeg " wat is parakari" ....kwam ze met Ferrari of Paris ....de uitspraak komt heel nauwkeurig blijkbaar. Toen ik vroeg om " een drank van cassave" kreeg ik een recept voor 4 personen van een stoofpotje met cassave 🤣🤣🤣🤣  
31 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
Siri kan ook rappen. 😂 
31 mrt 22 door lid: Tantepanda
Wat een grap 🤣🤣🤣 
31 mrt 22 door lid: Dappere-Dodo
Knakkers, oh dat ga ik checken bij mijn nest😅😅 
31 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
En beatboxen 
01 apr 22 door lid: keto_danny
@PeggyEi dank voor de info, ik ga eens even lezen op de site van de groene vrouw En ik had echt geen idee dat de blender beter was. Ik heb een blender staan en een nutribullet en een sapcentrifuge. En ik dacht dat die laatste het gezondst was 🤷🏻‍♀️ En dank alle anderen ook natuurlijk voor alle info . Ik kom er zowaar achter dat mijn kennis op dit specifieke stukje eigenlijk maar matig is. Fruit zo opeten heeft niet helemaal mijn voorkeur. Bij mijn laatste succesvolle ronde zeg maar at ik heel veel salades en daar gooide ik mijn fruit altijd doorheen. Ideale oplossing. Als ik het zo allemaal hoor en inschat denk ik dat ik langzaam dat fruit daar maar weer heen moet schuiven 😁 
02 apr 22 door lid: Faat68
Je vind fruit niet lekker? Dan eet je het toch gewoon niet? 
02 apr 22 door lid: keto_danny
Ooh ik lust zeker wel fruit, maar het liefst als extra smaak met iets anders. Bijvoorbeeld watermeloen van de barbecue met feta en munt of een salade met banaan en walnoten of met druiven en camembert of een perentosti of kiwi en mandarijntjes met zonnebloem pitten door een plantaardige yoghurt… Ooh fuck ik vergeet dat ik én aan het werk ben én uit solidariteit mee vast. Ik zou zo anders nog een pagina vol fruit combinaties typen. Focus Faat….aan het werk….de zon gaat onder om 20:17 dan gaan we weer aan eten denken… Ik heb Surinaamse bami met kip mix (kerrie, tandoori, extra hot en kokos) met gegrilde aubergine, kousenband en ei….oké oké ik ben alweer aan het werk 😉 
02 apr 22 door lid: Faat68
Moet lachen om je enthousiasme 😂 Is ook allemaal heel erg lekker wat je opnoemt. 😋 Is de Ramadan alweer begonnen? Ik vind dat zo lastig bij te houden, het begint volgens mij nooit op dezelfde datum toch? Voor mijn gevoel soms zelfs verschillende jaargetijden.. Had dat niet met de stand van de maan te maken? 🧐 
02 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
Klinkt allemaal heerlijk!😋 
02 apr 22 door lid: keto_danny
@Faat68 > jij vast mee uit solidariteit ? @Dappere-Dodo: elk jaar begint ramadan op een andere datum > heeft te maken met maanstanden èn vooral de locatie waar je bent. Dit jaar begon de ramadan 's avonds 1 april bij zonsopgang tot 's avonds 1 mei.  
03 apr 22 door lid: Peggy Eleonore
Had ik het toch goed onthouden 😁 Ik heb trouwens ook een paar keer mee gevast uit solidariteit met een klasgenootje, en jaren later ook met een collega van het werk. Of is solidariteit de verkeerde woordkeuze? 
03 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
Haha ja dappere je hebt het helemaal goed met je maanstanden. En of solidariteit de juiste keuze is qua woord hangt van je beweegredenen af. Alsop het is om je klasgenoot te steunen en bij te staan wel of als het is om stil te staan bij de armoede in de wereld en de mensen die het zoveel slechter hebben dan wij ook. Ik schreef het meer om duidelijk te maken dat ik het niet uit geloofsovertuiging doe. Eigenlijk onnodige informatie verder, maar ik wil geen heilig boontje spelen en net doen als ik een vrome moslima ben. Dat matcht ook niet helemaal met het beeld van een Faat die de hele nacht heeft doorgehaald op een psytrance party en op zondagochtend wazig bij de Turkse bakker staat en niet snapt dat hij geen slagroom taart heeft 😁😁 
08 apr 22 door lid: Faat68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Faat68's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.