Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 92,62g | Kolhy: 159,69g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lunch: AH Suiker Staafjes, Melk (Halfvol), Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Wit Brood. Diner: Jumbo Fusilli Naturel, Pastasaus a la Martine. Snacks/Andere: Kruidvat Pure Whey Protein Banana, Arla Skyr Naturel, Macadamia Noten, Medjool Dadels. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|