Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 67,93g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 141,93g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Aardbeien. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Pistolet Artisanale Bruin, Milner 30+ Licht Gerijpt. Diner: Cornetto Classico (60g), Zongedroogde Tomaten, Avocado, Gepelde Zonnebloempitten, Gwoon Honing Mosterd Dressing, AH Rucola Sla Melange, Knorr Peperroom Saus, Biefstuk, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|