|
wat een lekker weer zeg🌞
gisteren 18 km gefietst op de gewone fiets
vandaag 50 km gefietst op de elektrische fiets
( ik doe altijd een lichte ondersteuning, dus trap zelf lekker mee)
moe nu😥
maar ben lekker buiten geweest, heel de dag in de zon
fijn weekend allemaal
|
1465 kcal
|
Vet: 118,14g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 22,78g.
Ontbijt: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Kruidvat Low Sugar Granola. Lunch: De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Bifi BiFi XXL. Diner: Kania Mayonaise met Ei, Jumbo Voorgebakken Ovenfriet, Kippenvleugel. Snacks/Andere: AH Bouillon Kip, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Aldi Filet Americain. meer...
|
|