Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2920 kcal
|
Vet: 137,43g | Eiwit: 92,01g | Kolhy: 325,10g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Minestronesoep, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, Tomaten, Gebakken Ei. Diner: Philadelphia Bieslook Light, No Fairytales Wortel Wrap. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips, Snickers Snickers. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|