|
|
1777 kcal
|
Vet: 93,60g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 171,39g.
Ontbijt: AH Spelt Banaan Pannenkoekjes, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Bruine Boterham. Lunch: AH Quiche Kip Pesto, Gekookte Broccoli (Vers), Zalm, Frieten. Diner: AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Quiche Kip Pesto. Snacks/Andere: AH Granaatappel Pitjes, Koopmans Fijne Cake. meer...
|
|
3484 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 11 minuten, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|