Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 108,22g | Eiwit: 103,08g | Kolhy: 250,50g.
Ontbijt: Kwarkbol, Jumbo Kokos Geraspt, Arla Skyr Creamy Vanille, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Lidl Kletzenbrood, Beemster 30+ Oude Kaas, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Magere Spekreepjes, Boerenkoolstamppot, Jumbo Varken Saucijs. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|