Vandaag maar even geen hardlooprondje 💨😳. Krijg vandaag gezellig visite en ze blijven eten. Vriendin eet koolhydraat arm, dus vanavond een Ovenschotel met prei en kipgehakt maken. De purée is in dit recept van bloemkool gemaakt, ben benieuwd. Fijne zondag 😊
|
1383 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 112,46g | Kolhy: 140,36g.
Ontbijt: Mymuesli Low Sugar Strawberry Cassis, Koffie, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Balance, Banaan, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Philadelphia Bieslook, Plus Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Koolhydraatarme Bollen. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Ovenschotel met prei en kipgehakt. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, AH Snoeptomaatjes, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk. meer...
|
|