Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2022
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 119,54g | Eiwit: 70,83g | Kolhy: 288,35g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Roasted Ham, Santa Maria Tortilla Garlic & Herbs. Diner: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel , Henri Harira Soep, Van Dobben Beemster Kaas Croquetten, AH Oven Kroket Rundvlees. Snacks/Andere: Jumbo Slagroom Deluxe, AH Appeltaart, Fin Carré Puur Noir, Ikea Kafferep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|