esther dekker's Logboek, 09 feb 22

Schelpen macaroni met tonijn , gepelde tomaten saus , courgette , ui ,knoflook,beetje geraspte kaas

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2022:
799 kcal Vet: 21,33g | Eiwit: 40,40g | Kolhy: 108,41g.   Ontbijt: Beemster Extra Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread, Becel Light. Lunch: Aldi Slagers Achterham Gerookt, Becel Light, Wasa Volkoren Cracker, Komkommer (met Schil), Heinz Sandwichspread Mexicaans , De Zaanse Hoeve Karnemelk. Diner: Tonijn in Water (uit Blik), Honig Schelpjes, AH Courgette, Rode Uien, Knoflook, AH Gepelde Tomaten. Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Jonagold. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😋😋😋👍😀 
10 feb 22 door lid: Jule Go !

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.