Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2014
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 67,15g | Eiwit: 59,16g | Kolhy: 447,31g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Lunch: AH Italiaanse Bol. Diner: AH Hamburger. Snacks/Andere: Maoam, Walnoten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|