Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2014
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 127,10g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook Light, Volkoren Brood. Lunch: Volkoren Brood, Philadelphia Bieslook Light. Diner: Calvé Licht & Romig, Gekookt Ei, Tivall Vegetarische Pittige Worst, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Jumbo Zilveruitjes, Tomaten, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|