3volk's Logboek, 27 jan 22

Всем доброе утро!9ый день ковида,температура норм,самочувствие нормальное,попробую сегодня немного поотжиматься дома!!! Вакуум натощак, яблочный уксус 5% 1ч.л на стакан воды + кофе американо б/с +масала.Берегите себя и своих близких!!!

71 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Андрей, добрый день 👋😊 может ещё рановато отжиматься??? Поаккуратнее 🤝 
27 jan 22 door lid: Ирина Чапчикова
Ирина Чапчикова Ой Ирина,уже нет терпения лежать бревном!!!🙈😉🌹💪 
27 jan 22 door lid: 3volk
3volk, да уж ты там поаккуратнее с физнагрузками,рановато ещё. Хотя у меня муж также, через неделю после болезни уже схватил мои гантели и давай тягать😆 
27 jan 22 door lid: lask-ludmila
lask-ludmila Спасибо вам большое Людмила,буду аккуратно!!!🙏😉🌹🤘 
27 jan 22 door lid: 3volk
Получилось потренироваться? Я завтра собираюсь в спортзал) 
27 jan 22 door lid: Irba9
Irba9 Добрый вечер Ирина!!!🙋‍♂️Моя тренировка ,это были отжимания на доске,раз 150 за весь день сделал🙈, съездил сдал очередной пцр,жду ответа,если будет(-),то выхожу на работу!!!😉🌹✌Как вы себя чувствуете?🤔 
27 jan 22 door lid: 3volk
Ну, вот, я же писала, что пациент идёт на поправку!!!🐺 Молодчина вы, потихонечку восстанавливаетесь, главное мера и позитив💪🙌✌️💯🙏🙋‍♀️🧏‍♀️ 
27 jan 22 door lid: Анна ⛷️🧏‍♀️
Анна Сергеевна🧏‍♀️ Спасибо вам большое!!!🙏На самом деле позитив,это мой конек!!!😉🌹💪 
27 jan 22 door lid: 3volk
Floppa_And_Pelmeni Простите ,удаляя спам,случайно удалил ваш коментарий!!!🙏😉🌹 
27 jan 22 door lid: 3volk
Андрей, у меня все хорошо, сегодня была у хирурга, она прям удивилась, что у меня так все хорошо и быстро заживает)) Надеюсь, тест будет отрицательный! Когда следующая игра? Без Вас что-то игра не пошла(( 
27 jan 22 door lid: Irba9
3volk, Андрей, я так и поняла сразу,что вы очень позитивный, хоть у вас и грозный, суровый взгляд🐺💯✌️🙌😉🤗Скорейшего вам выздоровления и восстановления, я думаю, вас уже все заждались💪✌️🏆🏆🏆🥇🥇🥇⚽ 
27 jan 22 door lid: Анна ⛷️🧏‍♀️
гениально❤️ 
27 jan 22 door lid: longtimeta
Здравствуйте, приятно слышать что у Вас все налаживается. Здоровья.  
27 jan 22 door lid: ireniren 001
Irba9 Доброе утро Ирина!!! 🙋‍♂️ Последнюю игру плохо играли ,это точно не потому что меня там не было ,а играли ребята у которых были(-) тесты,многие не должны были вообще играть,а со вчерашнего дня клуб отправлен на карантин,когда будет следующий матч пока не знаю!!!😔🌹😉🤘 
28 jan 22 door lid: 3volk
ireniren 001 Спасибо вам большое!!!🙏😉🌹🤘 
28 jan 22 door lid: 3volk
Андрей, про игру понятно, собрали команду из тех, что остались. 
28 jan 22 door lid: Irba9

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.