Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1837 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 106,18g | Kolhy: 238,02g.
Ontbijt: Alpro Barista Almond, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Smaakt Volkoren Havermout, Volkoren Brood, ERU Balans 15+ Bieslook. Lunch: Volkoren Brood, ERU Balans 15+ Bieslook, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden. Diner: Tijm, AH Gegrilde Courgette, Melkan Crème Fraiche, Rode Paprika, AH Prei, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Jumbo Pangasiusfilet , Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Appel, Danone Hipro Bosbes, Alpro Barista Almond, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Banaan, LU Time Out Granenbiscuit, Liga Evergreen Krenten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emlbx's Gewicht Geschiedenis
|