|
Кето- ужин(гриль),смузи из зелени100г,огурец50г,помидор50г,тыквенные семечки10г,грецкий орех 5г,сыр45%(Сербский)20г,оливковое масло10г,сало15г,Сервелат(Сербский)15г,котлеты(домашние с сыром внутри)колбаска+икра из печеных перц. (айвар)+кето-майонез домашн.
|
 Reacties
+кето-оладьи(из миндальной муки)+ сметана20%+эритрит5г+ сушеная клюква,кето-батончик шоколадный.P S Одну котлету не съел!!!👍😋
20 jan 22 door lid: 3volk
|
Очаровательный ужин.. Андрей а ты во время приёма пищи не пьёшь ничего?
20 jan 22 door lid: olga_nikolaevna_40
|
olga_nikolaevna_40 Доброе утро Оля!!!🙋♂️ Во время приема пищи нет,перед за 30 мин выпиваю воду,могу с 0.5 ч.л натурального уксуса.,в обед после могу выпить кофе!!!😉🌹✌
21 jan 22 door lid: 3volk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|