Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 37,39g | Eiwit: 80,17g | Kolhy: 172,52g.
Ontbijt: Banaan, AH Magere Melk, Liga Cracotte Volkoren, Pindakaas. Lunch: AH Blauwe Bessen, Melkunie Protein Vanilla. Diner: Remia Friteslijn , Pesto Saus, AH Gesneden Uien, AH Groene Asperges, Zalm, Geitenkaas, Joseph's Lavash Bread. Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas Sambal, Klene Engelse Drop. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|