haludielhealthy's Logboek, 16 jan 22


Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2022:
1242 kcal Vet: 39,30g | Eiwit: 60,03g | Kolhy: 152,91g.   Ontbijt: Nutella B-Ready. Lunch: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Everyday Yaourt Maigre, Banaan. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien, Delhaize Erwtjes, Peultjes, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Stoofvlees. Snacks/Andere: zelfrijzende bloem, bosvruchten diepvries, havermout boni, Yaourt Maigre, ei, Chocolade. meer...
1945 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 10 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludielhealthy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.